200 кілокалорій – це…



Хлопці з wiseGEEK створили список з 71 продукта, а також їх частин, що містять рівно 200 ккал. Кожна з порцій розміщена на тарілці з діаметром 26 сантиметрів або, якщо це рідкий продукт, в склянці з діаметром 16 сантиметрів.

Нагадаємо, що жінці в день необхідно споживати 2000-2500 ккал, а чоловікові ще більше. Отже, дізнайтеся скільки калорій у продуктах:

13071-620x412

Французька булка, 72 грами якої  – 200  ккал.

6865-620x412

36 грамів шоколадних цукерок – 200  ккал.

10503-620x412

740 грамів міні-перцю – 200  ккал.

7717-620x412

533 грами дині – 200  ккал.

8595-620x412

226 грамів кетчупа – 200  ккал.

9529-620x412

328 грамів ківі – 200  ккал.

15284-620x412

475 грамів червоної цибулі – це 200  ккал.

16247-620x412

33 грами солоних горішків – це 200  ккал.

51050-620x412

51 грам жувальних цукерок – 200  ккал.

41249-620x412

83 грами кураги – це 200  ккал.

121014-620x412

37 грамів чипсів – 200  ккал.

17227-620x412

333 мл молока – 200  ккал.

Вам також може сподобатись...

2 Відповідей

  1. Лис 26, 2014

    […] вином, адже всього один келих напою містить мінімум 110 кілокалорій. Найсерйозніший удар по фігурі завдають десертні […]

  2. Гру 3, 2014

    […] продукти проходять настільки жорстокий санітарний контроль, що […]

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *